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乒乓球

橢圓機(jī)的特點(diǎn)介紹和維護(hù)方法

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發(fā)布時(shí)間:2022-11-17 02:22:03

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  橢圓機(jī)又稱為太空漫步機(jī),是一種新出現(xiàn)的健身器材。它的新奇之處在于活動式踏板的設(shè)計(jì),是一種集漫步、慢跑、靜止自行車運(yùn)動為一體的健身器材,它的健身動作剛好與人的自然跨步相吻合,對人體關(guān)節(jié)不會產(chǎn)生大的沖擊而損傷人體,能同時(shí)活動上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。在運(yùn)動時(shí)是通過手腳的協(xié)調(diào)配合,達(dá)到健身目的。主要以有氧運(yùn)動為主,具有去脂、減肥的效果,特別受到年輕女性的喜愛。

橢圓跑步機(jī)

  橢圓機(jī)特點(diǎn)

  雙領(lǐng)域之冠:交叉坡度和全身功能綜合于這款器械上,使鍛煉效果更加顯著。在運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)上鍛煉,臀部的鍛煉效果尤為顯著,勝過在跑步機(jī)、單車及臺階器上的鍛煉效果。

  交叉坡度技術(shù):使用者可以通過各種測驗(yàn)來選擇從15到40度的傾斜,從而達(dá)到交叉訓(xùn)練四頭肌、臀部、腿筋和腓腸肌。步幅根據(jù)傾斜度的大小從21.2到24.7不等,每一個步幅都給人無限舒適和自然之感。

  感應(yīng)式面板和娛樂運(yùn)動一體化系統(tǒng):感應(yīng)式電子顯示結(jié)合綜合性電子娛樂系統(tǒng),使鍛煉者更加愉悅地運(yùn)動同時(shí)也節(jié)省了時(shí)間。

  直接可以選擇14個程序:只有6個鍵就可以控制14個程序,包括六個體能測試程序。使用過程中操作者可以任意轉(zhuǎn)換至其他程序。

  按鍵控制:該按鍵為人提供快速的按鍵反應(yīng)以及提示按鍵聲,無論是初學(xué)者還是專家都很容易使用這種傳統(tǒng)式按鍵,即使使用者在使用娛樂系統(tǒng),也不妨礙跑步機(jī)信息的輸入。

  使用注意事項(xiàng)

  1、保持橢圓機(jī)表面清潔。

  2、如果感到頭暈,無力請停止使用橢圓機(jī)。

  3、在身體感到舒適和安全前,橢圓機(jī)的速度要慢。

  4、使用者的體重不能超過橢圓機(jī)的最大承載量。(226公斤)

  5、使用橢圓機(jī)時(shí)要穿運(yùn)動鞋。使用橢圓機(jī)時(shí)不要穿過于寬松的衣服。

  6、 不要將橢圓機(jī)至于露天或開放空間。

  7、不要在橢圓機(jī)下或橢圓機(jī)的任何開放空間放置雜物。

  日常維護(hù)方法

  每日維護(hù)

  1、用毛巾擦拭顯示屏,扶手,踏板上的灰塵。

  2、檢查設(shè)備是否平穩(wěn),如有需要,調(diào)節(jié)之。

  3、不要將液體直接噴射顯示面板和心率扶手。

  單周維護(hù)

  1、用吸塵器清掃橢圓機(jī)下及周圍地面。

  2、檢查扶手螺栓是否松動。

  3、檢查顯示板和按鍵是否損壞。

  4、檢查腳踏是否穩(wěn)固。

  5、檢查所有轉(zhuǎn)動或滑動部件的性能。

  6、檢查把手是否緊固,如有需要,緊固螺絲。